So schützen Sie Ihre persönlichen Daten im Netz 2026

Die meisten Menschen haben viel mehr persönliche Informationen im Netz, als ihnen bewusst ist: eine Wohnadresse auf einer Personensuchseite, eine Telefonnummer in einem alten Forenbeitrag, eine E-Mail-Adresse in einer geleakten Liste, Fotos, die auf Websites erneut gepostet wurden, die sie nie besucht haben. Jedes Teil für sich wirkt harmlos. Zusammen machen sie Stalking, Belästigung und Betrug viel leichter.

Schritt 1: herausfinden, was im Netz steht

Suchen Sie nach Ihrem vollständigen Namen zusammen mit Ihrem Wohnort, Ihrer Telefonnummer und Ihrer E-Mail-Adresse. Sehen Sie sich mehrere Ergebnisseiten an, nicht nur die erste. Notieren Sie jede Website, die Ihre Daten zeigt, und prüfen Sie die Bildergebnisse auf Ihre Fotos.

Schritt 2: entfernen, was Sie selbst in der Hand haben

• Stellen Sie Social-Media-Profile auf privat oder entfernen Sie persönliche Angaben aus öffentlichen Profilen.
• Löschen Sie alte Konten, die Sie nicht mehr nutzen.
• Entfernen Sie Telefonnummer und Adresse von öffentlichen Seiten, Einträgen und Lebensläufen.
• Prüfen Sie die Datenschutzeinstellungen von Apps, die Ihren Standort teilen.

Schritt 3: andere zur Löschung auffordern

Nach der DSGVO können Sie jede Organisation, die Ihre personenbezogenen Daten verarbeitet, zur Löschung auffordern, und sie muss in den meisten Fällen innerhalb eines Monats antworten. Dasselbe Recht gilt gegenüber Personensuchseiten und Datenportalen, und in der EU können Sie auch Suchergebnisse mit Ihren persönlichen Daten entfernen lassen. Praivon stellt diese Anträge für Sie.

Schritt 4: Ihre Konten schützen

• Nutzen Sie für jedes Konto ein anderes Passwort und einen Passwort-Manager.
• Aktivieren Sie die Anmeldung in zwei Schritten überall, wo sie angeboten wird.
• Seien Sie vorsichtig bei Nachrichten, die Sie bitten, persönliche Daten zu bestätigen, auch wenn sie offiziell aussehen.

Schritt 5: wachsam bleiben

Daten einmal entfernen zu lassen, reicht nicht. Datenportale veröffentlichen Informationen oft aus neuen Quellen erneut, und neue Leaks passieren regelmäßig. Alle paar Monate erneut zu prüfen (oder jemanden für sich prüfen zu lassen), hält Ihre Daten aus dem Internet heraus.

Auch Ihre Fotos sind personenbezogene Daten

Fotos und Videos von Ihnen sind nach EU-Recht personenbezogene Daten. Werden sie ohne Ihre Einwilligung verwendet (in Fake-Profilen, erneut geposteten oder bearbeiteten Inhalten), können Sie ihre Entfernung wie bei allen anderen Daten verlangen.

Praivon findet Ihre offengelegte E-Mail-Adresse, Telefonnummer und Wohnadresse sowie Ihr Gesicht in Fotos und Videos, auf den großen Plattformen plus Tausenden von Websites. Wir stellen in Ihrem Namen Löschanträge nach der DSGVO, bleiben dran, bis der Fall gelöst ist, und achten auf alles, was wiederkommt.

Datenlecks: Wir prüfen, ob Ihre E-Mail-Adresse in geleakten Datenbanken auftaucht, und sagen Ihnen, was Sie ändern sollten.