Så skyddar du dina personuppgifter på nätet 2026
De flesta har mycket mer personlig information på nätet än de tror: en adress på en personsökningssajt, ett telefonnummer i ett gammalt foruminlägg, en e-postadress i en läckt lista, foton som lagts upp igen på sajter du aldrig har besökt. Var för sig verkar uppgifterna ofarliga. Tillsammans gör de förföljelse, trakasserier och bedrägerier mycket enklare.
Steg 1: ta reda på vad som finns
Sök på ditt fullständiga namn tillsammans med din ort, ditt telefonnummer och din e-postadress. Titta på flera sidor med resultat, inte bara den första. Skriv ned varje sajt som visar dina uppgifter och kontrollera bildresultaten efter dina foton.
Steg 2: ta bort det du själv styr över
- Gör sociala profiler privata eller ta bort personuppgifter från offentliga profiler.
- Radera gamla konton som du inte längre använder.
- Ta bort ditt telefonnummer och din adress från offentliga sidor, annonser och cv:n.
- Kontrollera integritetsinställningarna i appar som delar din plats.
Steg 3: be andra att radera
Enligt GDPR kan du begära att varje organisation som behandlar dina personuppgifter raderar dem, och den måste i de flesta fall svara inom en månad. I Sverige omfattas personsökningssajter med utgivningsbevis av grundlagsskyddet, men de flesta döljer ändå uppgifter på begäran, och i EU kan sökresultat som visar dina personuppgifter tas bort. Praivon skickar de begärandena åt dig.
Steg 4: skydda dina konton
- Använd ett eget lösenord för varje konto och en lösenordshanterare.
- Slå på tvåstegsverifiering där det går.
- Var misstänksam mot meddelanden som ber dig bekräfta personuppgifter, även om de ser officiella ut.
Steg 5: fortsätt att bevaka
Det räcker inte att ta bort uppgifterna en gång. Datasajter publicerar ofta information igen från nya källor, och nya läckor dyker upp regelbundet. Att kontrollera igen med några månaders mellanrum, eller låta någon göra det åt dig, är det som håller dina uppgifter borta från nätet.
Dina foton är också personuppgifter
Foton och videor på dig är personuppgifter enligt EU-rätten. Om de används utan ditt samtycke, i falska profiler, återpubliceringar eller redigerat innehåll, kan du begära att de tas bort precis som andra uppgifter.
Praivon hittar din e-postadress, ditt telefonnummer och din adress där de exponeras, och ditt ansikte i foton och videor, på de stora plattformarna och tusentals webbplatser. Vi skickar begäranden om radering för din räkning, släpper det inte förrän det är löst och fortsätter att bevaka allt som dyker upp igen.
Dataläckor: vi kontrollerar om din e-post finns i läckta databaser och berättar vad du ska ändra.